拓展训练
春季拓展训练注意事项

由于拓展训练中的各种训练项目难度都很大,很多挑战极限的军事拓展培训项目更是对受训者身体和心理素质的双重考验,在确保训练效果的前提下,为了保障受训者的安全,春季拓展训练应该注意以下几个事项。


第一,春天气候不稳定,气温变化较大,在拓展训练中,受训人员应该注意防寒保暖,最好选择专业拓展公司提供的装备行李。


第二,在济南拓展训练中的户外活动容易出汗而导致口渴,但是春天气温仍较低,喝冰凉的饮料容易引起肠胃不是,甚至会引发各种急性肠胃疾病,因此,应饮用温开水。


第三,对于一冬天不曾参加户外活动和激烈运动的受训者而言,应该在拓展训练、拓展培训过程中正式开始前做半个小时左右的准备工作,如参加专业拓展训练培训师安排的热身小游戏等,以防突然的剧烈运动会导致肌肉拉伤、关节扭伤等。


第四,济南拓展训练专家介绍,北方春天多风,风中常夹杂着各种柳絮、花粉、灰尘和孢子等容易引发过敏的因子,有过敏史的受训者需做好充分的准备,可在出门前涂皮肤保湿霜或提前服用抗敏性药物等,以防拓展训练过程中发生过敏。


第五,在济南拓展培训、拓展训练活动过程中应该听从组织安排,参加集体活动,不可因欣赏沿途风景等一人独自行动,应以保障自身安全为重。


专业拓展培训能够提升受训者在沟通交流、团结合作、自信心等方面的能力和素质,受到广大消费者的青睐,所以,淄博、青岛、济南拓展训练、拓展培训服务的市场不断扩大。

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